久しぶりにやらかしました。゚(PД`q。)゚。

夕べ、久しぶりにギックリ腰をやらかしました。゚(PД`q。)゚。

逝った瞬間気付き、最悪の事態は避けられましたが、それなりの痛みがあります。
ギックリ腰の怖いところは、寝ても座っても、何してても痛いことなんですよね。
なので、寝てても寝返りを打つたびに痛みで目を覚ましたり。

しかも、今日はついていないことに千代田線が微妙に遅れ、座ることができませんでした。
座っても痛みはあるんですが、立っていると、押されたりぶつかられたりで、その時に息が止まるほどの痛みがあります。

今回の腰痛は、先週末から色々とあって、そのストレスからかなぁ。
腰痛の原因って、ストレスが大きいって聞いたことがあるんですよね。
なんか今回の件で理解できました。
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愛想はないけど@神社にて

最近、あまり猫を見かけることがなくて、ネコネコ分が不足していたんですが、今朝は久しぶりに見かけました。
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読んでも来てくれるわけでもなく
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こっちを見ても
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一瞬だけ。
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でも、近くによっても
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逃げたりしなかったので
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久しぶりに猫を思う存分、撫で繰り回してきました(´▽`*)

虎ノ門金比羅宮

愛宕神社での参拝を終えた後、続いてこちらに参詣に行きました。
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まずはこちらの手水舎で手と口を清めます。
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四神の彫刻が施された、港区の指定有形文化財・建造物に指定された銅鳥居を抜け
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こちらも港区の指定有形文化財・建造物に指定された百度石を見学し
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拝殿で参拝。
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境内社の結神社
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喜代住稲荷神社で参拝し
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裏鳥居を抜け、
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こちらを後にしました。

愛宕神社

今朝は少し涼しかったですね。
そこでってわけでもないですが、今日はこちらに参詣に行きました。
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港区の愛宕神社です。

ペンキを塗りなおしたばかりの一之鳥居をぬけ
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出世の階段をのぼります。
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鳥居をぬけ
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手水舎で手と口を清め
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丹塗りの門をぬけます。
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拝殿で参拝し
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福を身に着ける招き石を撫で繰り回します。
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太郎坊社
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福寿稲荷社、大国天神と恵比寿神をお祀りした祠
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弁財天社でお参りし
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せっかく出世の階段をのぼったので、帰りはこちらからおりて
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愛宕神社をあとにしました。

愛宕神社では、一之鳥居をはじめ、様々な場所がお色直しが終わったばかりのようでした。

相模・下九沢温泉 湯楽の里

宮ケ瀬ダムの散策で冷えた体を温めようと、近くの温泉を調べると、源泉かけ流しの温泉が見つかったので行ってきました。
それがこちら
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相模・下九沢温泉 湯楽の里です。

入り口にはこの地区の歴史が書かれたプレートがあります。
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ここは下駄箱とロッカーの両方で百円を入れるタイプ(当然戻ってきます)なので、小銭を用意したほうがいいですね。

お風呂は内湯には高濃度炭酸風呂にシルク風呂、電気風呂にジェットバスなどがあります。
露天風呂では源泉かけ流し(加温)の岩風呂と壺湯がありました。
先日気温が高かった日に、あせもができてしまったんですが、少し良くなったような気がします。
これも温泉の効能ですかね(o'ω'o)?
まあ、プラシーボ効果かも知れませんが(;^ω^)
あと、ここはシャンプーとコンディショナーが用意されているのがうれしいですね☆

湯楽の里は温泉+スパ銭にあるお風呂が大体そろっているので、大当たりはなくても外さないので安心できます。
ただ、サウナが高温の乾式だけだったので、ミストサウナとかもあると嬉しいんですが(´▽`*)

住所:神奈川県相模原市緑区下九沢2385-1
TEL:042-764-2626
営業時間:9:00〜0:00 最終入館受付23:30
休館日:年数回メンテナンスのため休館する場合有
駐車場:有

※ 店舗データはお店に確認を取った情報ではありません。訪問の際は公式HPを確認の上訪問してください。

この看板通り、いいお湯ができてました。
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おかげで体はぽかぽかになりました。

この後、地元に戻って、どこかで食事でもとろうかと思っていたんですが、帰りの首都高大渋滞にはまり、雨もひどくなったので、夕食には寄らずに友人を送って帰宅しました。
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愛車「VOXY」で、デカ盛り店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。

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