黄色い悪魔 襲来

今年もついに黄色い悪魔が襲来しました。

昨日のことですが、朝から出かけましたが、何やら目がかゆく、鼻水もたれそうになります。
結構暖かくなったし、これはもしや・・・

スギ花粉だー!

今年もついに来てしまいましたね。
目がかゆくて、つい目をこすってコンタクトを駄目にしたり、鼻のかみ過ぎで鼻の下がかぴかぴで赤くなったり、部屋のごみ箱が中学生男子並みのティッシュだらけになったりと碌なことがありません。

暖かくなるのは嬉しいんですが、そのための通過儀礼がこれだとすると辛すぎます。

おかげで今日は朝一車で買い物に行った以外は外出を控えました。
昨日ほど暖かくなかったんですが、今日は風が強かったですからね。

日本中の杉の木を全部切り倒したい。
無理なら、せめて花粉のつかない杉に移し替えられないものか。

ちゃんと検査した訳ではないのですが、どうも檜も持っているようなので、これから2カ月以上も憂鬱な日々が待っていそうです(っω`- )
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甘酒には砂糖だな

今日は寝違えが酷く、どこにも出かける気にならなかったので、家でおとなしく甘酒を作って飲んでました。
甘酒を作る時に、酒粕を溶いて、今日は家にあった蜂蜜で甘みをつけてみました。

するとかなりあっさりとした仕上がりになりました。
上品な甘さで、これはこれで美味しんですが、甘酒にはやっぱり砂糖でしっかりと甘みを足して、熱々甘々に作るほうが好みの味です。

今度酒粕を買ってきたら、今度は酒粕&砂糖で作ろうと思います。

今度は寝違えた(>_<)

先日痛めた背中がようやく治ったんですが、今朝思いっきり寝違えました(>_<)

夕べなかなか寝付けなくて、変な態勢のまま寝てしまい、気が付いたら朝寝違えてました。
この痛みでは当然筋トレもできず、今日は午前中にちょっと買い物行ったあとは家でおとなしくしていました。

関係あるかは分かりませんが、このブログの記事を書いている時に、何故かタイプミスが続発しております。

一晩寝たら治るかなぁ。

久しぶりに

久しぶりにやらかしました。

今朝、いつものように筋トレを始めたところ、腕立て中に背中の肩甲骨の間、やや右側に鋭い痛みが。
どうも筋でも違えたのか、動かすと痛みが走ります。

縦の動きではそうでもないんですが、横、特にひねったときには一瞬息が詰まるほどの痛みが走りました( ノД`)シクシク…

とりあえず、今日の筋トレは休んで、風呂上りにがっつりとストレッチ&筋膜リリースを行いましたが、それだけで治るはずもなく、痛みはまだ続いております。

最近色々と無理しすぎたのがここに来て出てしまったのかなぁ。
まさかとは思いますが、内臓の不調でないことを祈ります。
背中が痛むほどの内臓の調子って本気でャバィ・・(´Д`;)みたいですね(((;゚д゚)))

すいません、落ちます。

今日はちょっと出かけてきたんですが、朝早かったので完全に睡魔に襲われております(´-ω-`)コックリコックリ。
と言うことで、申し訳ございませんが、今日は落ちます。
今日のお出かけは、明日にでもまとめますね。
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愛車「VOXY」で、デカ盛り店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。

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