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1/17の体重

本日の体重 79.4kg
体脂肪率  27%
本日の運動 午前 エアロバイク30分 午後 ウォーキング2時間30分
      夜 筋トレ基本セット30×2セット ジョギング 7.2km

今日は昨日のダメージも抜けて、ジョギングもいつものペースに戻りました。
タダ、タイシボウリツ27%ガキニナルケドナ

午前中は昨日撮った、オートサロンの写真を整理していたんですが、デジカメで撮った写真が勝手に消えるってありえるんですかね?
メーカーの対応が楽しみです。
詳しい顛末はこのブログでも報告するつもりです。
いい知恵のある方はご教授下さい。
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テーマ : 日々のつれづれ
ジャンル : 日記

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すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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