2/9の体重

本日の体重　78.0kg
体脂肪率　　22%
本日の運動　ウォーキング　6617歩
　　　　　　夜　筋トレ基本セット30×2セット　ジョギング　7.2km

雨降らなくて良かった～。
今日もジョギングできたので、太らずにすみました。
ちょっと油断するとこの間のように、すぐに太るんですよね。
明日も降りません様に(人'д｀o)