4/2の体重

本日の体重　74.6kg
体脂肪率　　22%
本日の運動　ウォーキング　10107歩
　　　　　　夜　 筋トレ基本セット30×2セット ジョギング 7.2km

今日はやたらと疲れました。
走っていてもペースがあがらず、電柱ダッシュもできませんでした。
やっぱり週に２回も酒飲んじゃ駄目ですな。
あと、今日は新しい職場でかなりゴタゴタしてバッタバタだったてのもあります。

来週からはいよいよ、SEとして地獄の開発の仕事に入ります。
DEA─(σΦдΦ)σ─TH!!マーチが聞こえてくるような世界でない事を祈ります。
でも、今日のバタバタ具合だと、その可能性も捨てきれない。
ﾄﾞゥｼﾖゥ<(llﾟДﾟ)>