4/6の体重

本日の体重　76.0kg
体脂肪率　　20%
本日の運動　ウォーキング　7152歩
　　　　　　夜　 筋トレ基本セット30×2セット ジョギング 7.2km

CCNP試験まであと2日。
正直、この期に及んで、まだ自信がありません。

でも、昨日の体重があれだったので今日は走ってきました。

なのに、あんまり体重減ってねえorz

これから勉強がんばります。