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4/11の体重

本日の体重 75.0kg
体脂肪率  26%
本日の運動 ウォーキング 6500歩くらい
      午前 筋トレ基本セット30×2セット

今、熱が39度7分あります。
久しぶりの高熱で死に掛かってるんで、もう寝ます。
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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