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4/27の体重

本日の体重 74.4kg
体脂肪率  18%
本日の運動 ウォーキング 5900歩
     夜 筋トレ基本セット30×2セット

今日も残業でした。
でも雨もかなり降っていたので、走れはしなかったと思うと、まあいいかな~と。
あと、今日は作っていたプログラムのテストを本チャンのデータを投入して行ってバグつぶしをしていたんですけど、思ったよりも早く終わりそうなんで残業なしかな~とか思っていたら、と~つぜん忍び寄るあ~くまの先輩から、機能追加&フォームレイアウトの変更が(`・д・´)
残業確定してからはやけになって、無駄にくおりてーの高いユーザフォーム作りましたよ。
もっとも二度とはやりませんが。

明日、働けば明後日は休みだ~!
でも、明日は歓迎会で飲むことになるからきっと太りますね。
今日も夕食がお菓子だけだったので少ぅしだけ痩せてますが。

明日の歓迎会、普通に会費取られるってどうなんでしょう?
今までは歓迎会や送別会の会費は、みんなで出し合う or 会社持ちだったんで。
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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