FC2ブログ

5/27の体重

本日の体重 74.4kg
体脂肪率  19%
本日の運動 ウォーキング 6093歩
     夜  筋トレ基本セット30×2セット ジョギング 7.2km

(;゚д゚)ェ. . . . . . .
(´・ωゞ)ゴシゴシ
ガ━━━( ゚д゚ ;)━━━ン
やっぱり体重増えとる。

今日は昼かなり強い雨が降って、走れないかな~と思っていました。
が、夕方には晴れたので、ラッキーと思い、隣の席からの残業しね~の?的な視線を無視して、帰ってから走ったのに。

これは、先週と先々週サボったつけが回ってきたんですかね。
やはり継続は力なりってことですか。
スポンサーサイト



テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

カレンダー
04 | 2010/05 | 06
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
最新記事
最新コメント
リンク
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
プロフィール

すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

ユーザータグ

FC2ブックマーク
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる