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6/11の体重

本日の体重 72.8kg
体脂肪率  20%
本日の運動 ウォーキング 5935歩
     夜  筋トレ基本セット30×2セット ジョギング 7.2km

今日は、先程も書きましたが、ショックな出来事がありました。
証拠はありませんが、向うから動いたことと、アクセス解析で大体どの辺りからかは掴めました。

あと、今までにも表現を多少大げさにしたりはしましたが、今回のような作り話はこのためだけです。
最初のネタでやった、昔住んでた家がなくなっていたり、子供の頃通った店がつぶれていたり、この間の鎌ヶ谷一周で、財布を忘れて飲み物しか買えなくても、鎌ヶ谷一周したりは全て本当です。
当然、毎日の体重、体脂肪率、運動も本当のことです。

今まで楽しんでいただいた方には、これからもまたくだらない事をやっていきますので、暇つぶし程度に見て、笑っていただければと思います。

あとメールを送るくらいなら、こんな回りくどい事せずに、直接連絡してほしいですね。メールを送った人は私の連絡先を知っているはずですから。
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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