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7/26の体重

本日の体重 74.2kg
体脂肪率  19%
本日の運動 ウォーキング 3941歩
     夜  筋トレ基本セット30×2セット

また雨のせいで走れませんでした。゚(PД`q。)゚。
でもね、だからってここまで太らなくても良いだろ、俺。

う~ん、本格的にやばくなってきましたな。

あと、走るのをあきらめて風呂に入ると、出たときに何で止んでるんだ。
昨日も今日も。
神様、ソンナニ日頃ノ行イ悪イデスカ?
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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