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昔110kgありました 準備編

このブログでも度々書いておりますが、私は昔太っておりまして、最高で体重が110kgありました。
その時にこのままでは遺憾~!と思いダイエットを始め現在ではようやく標準に近い体重となりました。
今の体重はBMIではぎりぎり標準ですが、油断するとすぐ過体重になってしまう程度です。
なお、現在の体重は左のカテゴリーからダイエット記録で確認して下さい。

そして今現在もダイエットを続け、ジョギングなどをしておりますが、もし体重が110kgのままであったらどの程度動けるのかを、スポーツテストの種目で試してみようと思いました。
スポーツテストの種目であれば平均値がわかるので、自分の体力がどの程度か数値としてみる事もできると思いまして。

ただ、一日で3.2kg太ったことがあるとは言え、いきなり110kgまで太るのことはできません。
そこで考えたのは、足りない分の重りを身につける事としました。
まあ、考えたって程でもありませんが。

IMGP2509.jpg
見づらくて申し訳ありませんが、これは当日の朝食を摂った後の体重です。74.2kgありました。
前日の夜と比べるとどんだけ朝食喰ってんだって感じの体重ですが。

weght.jpg
そしてこれが家にあるウェイトです。内訳は手足兼用1kg×4個、1.5kg×2個、ダンベル2kg×2個で計11kgです。
この重りを全て身につけると 110kg-(74.2kg+11kg)=24.8kgとなります。
残り24.8kg。子供の頃理科の授業で水1ℓは1kgと教わりましたので、2ℓのペットボトル12本、2ケース分でかなり近い数字になります。そこで早速ミネラルウォーターを2ケース買って来ました。
しかし、ミネラルウォーターのケースをそのまま持つわけにもいきません。これでは動きが制限されてしまうからです。
そこで登山などでよく見る背負子を買ってこようと思いましたが、私が思っていたよりもずいぶんと高いものでした。
ならば安上がりに済ますためにと、がんばって自作してみました。

背負子の作り方を見たい方はこちらを>>

さて、これで準備ができましたので、近所の公園へと向かいます。
IMGP2555.jpgIMGP2554.jpg
ここの公園はSLや飛行機が飾ってあり、他にもアスレチックなど子供向けの遊び場がありますが、野球場の周りがジョギングコースとなっており、ジョギングなどを楽しむ事もできます。
これからここに怪しいカッコをしたおっさんが現われます。

手と足にウェイトをはめ、
IMGP2513.jpgIMGP2514.jpg
ウェストポーチにダンベルと500mlのペットボトルをいれ
IMGP2512.jpg
背負子にミネラルウォーター2ケースをセットして担ぎます。
が、このとき固定が甘く、荷崩れを起しました。
IMGP2552.jpg
微妙に壊れた背負子をなんとか直します。このとき崩れたミネラルウォーターがデジカメを直撃し、レンズ部分が曲がってしまい、きれいに写らなくなってしまいましたが、強引にひっぱたいたら直りました。

このままでは2ケースのミネラルウォーターを背負う事ができませんので、急いで近くの100均へ行って荷造りロープを購入しました。
IMGP2553.jpg

背負子の重さを300gとするとこれで110kgとなります。
full装備

この時点で、立っているだけでもかなりつらく、本当に動けるか不安になりましたが準備もできたので試していきたいと思います。
なお、重き荷を背負ってますが、徳川家康が言った「人の一生は重き荷を負うて遠き道を行くが如し」と言うのはこのようなことではないと思います。

長くなりましたので続きはこちらへ>>

テーマ : 日記というか、雑記というか…
ジャンル : 日記

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愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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