9/20の体重

本日の体重　73.0kg
体脂肪率　　22%
本日の運動　ウォーキング　6660歩
　　　　　夜　 筋トレ基本ｾｯﾄ30×2ｾｯﾄ　ジョギング 7.2km

今日はお彼岸なので墓参りに行ってきました。
で、そのあとデカ盛りにも行かず、夜もしっかり走ったのに何故だか太ってる｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡

デカ盛りにも行かずに太るとめっさ損した気分になりますね～。
チェッ( ･´з･｀)