10/1の体重

本日の体重　74.6kg
体脂肪率　　20%
本日の運動　ウォーキング　2311歩
　　　　　夜　 筋トレ基本ｾｯﾄ30×2ｾｯﾄ　ジョギング 7.2km

何故か走っていない昨日より、今日のほうが体重が増えてます。
前と同じように食べて、同じようにトレーニングして何故か体重がどんどん増える。
筋肉がついた分、やせてもいいはずなのに。