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1/12の体重

本日の体重 77.4kg
体脂肪率  20%
本日の運動 ウォーキング 5652歩

最近全然雨が降らないので、毎日走ってましたが、その疲れがでたみたいでだるいです。
おまけに先月からの足のしびれも直りませんし、最近鼻をかむ度に鼻血が混じります。
若い頃無茶したつけがそろそろ周ってきたか?

なので本日は何もしてません。
だからってね、この体重の増え方は、幾等なんでも酷いだろ。
自分のことながら(笑)けてきます。
もう、いっそのことblogタイトルを「こんなに喰うから太るんだ」にでも変えて、毎日やりたい放題で何kg太るかでもやってみますかね?
月5kgは軽いと思いますが、もしかしたら中学の時の1月で10kg太った記録を抜けるかも。
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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