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3/17の体重

本日の体重 76.6kg
体脂肪率  24%
本日の運動 ウォーキング 結構たくさん
    夜  筋トレ基本セット30×2セット

今日大規模停電が起きる可能性があるとのことで、通常6時までの勤務のところを4時半であがらせていただきました。その時点では千代田線は動いていましたが、その先で電車が止まってました。
おかげで今日も10kmちょっとの距離を2時間ほどかけて歩いて帰宅しました。
東京電力の計画停電には振り回されっぱなしです。
明日は計画停電で朝から電車が止まりますので、会社を休ませていただこうと思います。
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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