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4/2の体重

本日の体重 76.0kg
体脂肪率  25%
本日の運動 ウォーキング 21473歩
    夜  筋トレ基本セット30×2セット ジョギング 4.5km

昨日、夜のトレーニングを全てサボってしまったので、今日は昼間デカ盛りを食べに行ったあとしっかりと歩きました。
渋谷から青山、六本木、赤坂。
青山や六本木は若かりし頃、プチバブルがあった時によく行ってましたので、多少店が変わってもなんとなくわかったんですが、渋谷は全然寄り付かなかったのでいまいちわからない街ですね。
それに人が多すぎて、やっぱり好きになれない。
なので渋谷は早々に脱出して、南青山へ。
途中青学が入学式でもやっていたのか、歩道に人がたくさんいてちょっとイラッとかしながら南青山に行くと、昔よく行った店がビルごとなくなってました(ノд-。)
これも時の流れですね。
そのあとは六本木ヒルズは以前に行ったことがあったので、今回は東京MIDTOWNへ行ってプラプラと一回り。
そのあと赤坂まででて帰りました。

でも23区の西側より東側のほうが落ち着きますね。
私は田舎者なんで。

あと話は変わりますが、この記事がこのブログ900回目になります。
これも、このような拙いブログを見てくださり、応援してくれる皆様のおかげです。
今回は色々なことがあったため、何も仕込むことができませんでしたが、次の1000回はできれば何か企画を行いたいですね。
記事の数を覚えてチェックできればですが( ̄ー ̄)
忘れなければ、何か考えて、ネタでもかまします。
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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