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4/14の体重

本日の体重 76.8kg
体脂肪率  22%
本日の運動 ウォーキング 5741歩
    夜  筋トレ基本セット30×2セット ジョギング 3.0km

今日もまだ鼻水が止まりません。
ただ、ようやく味がわかるようになってきましたのでもう一息で治りそうです。
明日は仕事を休んで出かける予定なので、味がわかるようになったのは大きいですね。
そうでないと食べ歩きをしても面白くないですから。

あ~、でもだるい。
今日は早めに休みます。

※この記事、昨日またUPに失敗してました。一体どうなってんですかね?そのため先程確認して、再UPしました。
FC2のサーバそんなに脆弱なのか?
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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