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4/17の体重

本日の体重 77.0kg
体脂肪率  25%
本日の運動 ウォーキング 8959歩
    夜  筋トレ基本セット30×2セット ジョギング 5.0km

今日の昼間、久しぶりに近所の公園にウォーキングに出かけました。
この公園は桜の名所で、例年ならこの時期花見客でうるさい位なんですが、今年は桜祭りも中止になり、自粛モードで花見客もあまりいませんでした。
IMGP5341.jpg
散り始めてはいるもののまだ満開に近い状態の桜です。
来年の今頃は桜を見ながら楽しく笑っていられるようにしたいですね。
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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