4/27の体重

本日の体重　78.4kg
体脂肪率　　21%
本日の運動　ウォーキング　5630歩
　　　　夜　 筋トレ基本ｾｯﾄ30×2ｾｯﾄ　ジョギング 3.0km

今日は帰りの電車が混んでおり、そのような日に限って「線路内に人が立ち入った」ため電車が遅れました。
「線路内に人が立ち入った」ってのは痴漢の隠語とも言われてますよね、真相はわかりませんが。
どっちにしても大迷惑野郎には違いありませんが。

そのせいではありませんが今日は疲れてしまったので、3kmしか走りませんでした。
そしたらなに、この体重。
増えるにしても程があるだろ。

そろそろ本気でやばいかもしれん(´･ω･｀)