fc2ブログ

5/5の体重

本日の体重 78.2kg
体脂肪率  25%
本日の運動 
    夜  筋トレ基本セット30×2セット ジョギング 10.0km

今日は出かけようと思って、そのお店の情報を確認すると祭日は休みでした。
とりあえずウォーキングだけでもしようかと思ったんですが、最近曇りの日に出かけると必ず雨に降られていたんでやめました。そういうときに限って昼過ぎから晴れてくるし・・・。
そのせいで、夜10km走っても体重が増えました。

あと時間が空いたんで、カテゴリーをツリー化したんですけどいくらか見やすくなりました?
多少でもこのブログの記事が皆様のお役に立てればと思いまして。
スポンサーサイト



テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

カレンダー
04 | 2011/05 | 06
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最新記事
最新コメント
リンク
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
プロフィール

すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

ユーザータグ

FC2ブックマーク
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる