7/3の体重

本日の体重　76.8kg
体脂肪率　　21%
本日の運動　ウォーキング　5810歩
　　　　夜　 筋トレ基本ｾｯﾄ30×2ｾｯﾄ　ジョギング 7.2km

ﾔﾀ───v(-∀-)v───♪
明日はいよいよ休みヾ(･∀･o)ﾉﾀﾞー!!
メタメタに疲れてたんで明日に休みがすっげーうれしい！
さ～、明日はどこに行こうかな。

あと話は変わりますが、今日が日曜日だからか、帰りの電車でお菓子を食べながらカードゲームをやっている子供を見かけました。微妙に混んできても座席を占領して平気で続けて、親も見てね～で怒れよ。
今日は疲れていたので、そこに座りたかったよ。
おまけに乗り換えた電車ではおかしな爺が騒いでたせいで、車内トラブルってことで電車止まるし。

暑くなってきたせいでおかしいのが出てきましたね。