8/7の体重
本日の体重 75.2kg
体脂肪率 21%
本日の運動 ウォーキング 7093歩
本日も残業のため、なんもできてません。
明日は休みなので、しっかりと筋トレ&ジョギングしたいと思ってます。
あっ、体重減ってるゥ~゚+。ヤッタァ★(o゚∀`从'∀゚o)★ヤッタァ。+゚
体脂肪率 21%
本日の運動 ウォーキング 7093歩
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