久しぶりにやらかしました。゚(PД`q。)゚。

夕べ、久しぶりにギックリ腰をやらかしました。゚(PД`q。)゚。

逝った瞬間気付き、最悪の事態は避けられましたが、それなりの痛みがあります。
ギックリ腰の怖いところは、寝ても座っても、何してても痛いことなんですよね。
なので、寝てても寝返りを打つたびに痛みで目を覚ましたり。

しかも、今日はついていないことに千代田線が微妙に遅れ、座ることができませんでした。
座っても痛みはあるんですが、立っていると、押されたりぶつかられたりで、その時に息が止まるほどの痛みがあります。

今回の腰痛は、先週末から色々とあって、そのストレスからかなぁ。
腰痛の原因って、ストレスが大きいって聞いたことがあるんですよね。
なんか今回の件で理解できました。
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愛車「VOXY」で、デカ盛り店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。

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