いまだ回復せず

土曜日にやらかしたギックリ腰。
いまだに回復しません。

ただえらいもので、何回も経験しているうちに、なった瞬間に気付き、身動き取れないほど酷くはならなkなりました。

とは言っても痛いものは痛いんですけどね。

今朝の電車で座れ、本を読んでいるうちにウトウトして首が下がった瞬間痛みで目が覚めました。
あと、くしゃみをした瞬間は本当に地獄の痛みです。

このせいで筋トレもできず、ちょっとした油断からあっという間に体重が増えました(´；ω；`)ｳｩｩ
何て正直なこの体。
体重落とすのはあんなに大変なのに、増えるのは本当にあっという間です。

今週末は高校時代の友人と出かける予定なので、それまでには治して、思いっきり楽しんできたいと思います。

本当、このガラスの腰と豆腐メンタル、どうにかしたいものです。