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健康診断の結果

先日の健康診断の結果が届きました。

再検査等の特にひどい状況にはなっておりませんが、体重の増加による健診のみ年1回経過観察になりました。
他にも血圧、脂質、血液検査、尿検査と肥満に関係する項目がわずかな異常ってことで心配ないそうですが、基準値を上回りました(っω`- )
心電図の心臓が傾ているってのも昔からでこれも心配はいらないってことです。

でも血糖値と尿酸値はわずかに下がり、数年前に基準値の上限10倍まで上がったγ-GDPは今回も基準値内に収まり、肝機能の他の項目も多少は上がりましたがすべて基準値内でした。

ただね、メタボ判定で予備軍に該当してしまいました( ノД`)シクシク…
積極的な運動とカロリー制限が必要とのことです。
武漢肺炎のワクチン接種で肥満優先ってあったので逆にラッキー(o'ω'o)?
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愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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