8/28の体重

本日の体重　75.2kg
体脂肪率　　22%
本日の運動　ウォーキング　7640歩
　　　　夜　 筋トレ基本ｾｯﾄ30×2ｾｯﾄ　ジョギング 7.2km

あ～！明日は休みだ～!!
うれっし～いﾜﾁｮ――ヽ(･∀･)ﾉ――ｲ♪

いやね、疲れからか変なテンションになってます。
おまけに片頭痛もひどくなってきたので、今日はもう寝ます。
(人-ω-)ﾟ*｡★おやすみなさい★｡*ﾟ