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3/31の体重

本日の体重 76.0kg
体脂肪率  22%
本日の運動 ウォーキング 8022歩
      夜  筋トレ基本セット30×2セット ジョギング 7.2km

今日で3月も終わり。
今月は色々とありました。

資格試験を受けたり、派遣先が決まらずに面接に行きまくったり、たれご飯を食べて、コネタ道場の入選をいただいたり、霞ヶ浦で20km走ってそのあと、温泉で死に掛けたり。

体重も、面接の前の面通しや、送別会などで飲みに行ったり、試験を受けたりでトレーニングできなかったり、雨が続いてジョギングができなかったりと、ほとんど減りませんでした。
って言うか、UP/DOWNひどすぎますね。
一時ハ74.2kgマデ落チタノニ・・・。

無題

明日からは、派遣先も変わって環境も変わりますが、なるべくこのブログは続けていきますので、これからもよろしくお願い致します。
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

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Re:

nanacoさんはじめまして。
応援ありがとうございます。

確かに、新しい職場って緊張しますけど、今回のところは同じ会社から派遣で8人入っているので、多少は楽ですね。
もっとも、そのうちの2人と、先月一度だけ面通ししただけで、他の人は初対面でしたけど。

nanacoさんも新しい職場で、お仕事頑張って下さい。

No title

はじめまして。
新しい職場って緊張しますよねー。
私も転職したので気持ちを新たに頑張っています。
お仕事とブログ頑張って下さいね。
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愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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