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9/27の体重

本日の体重 76.4kg
体脂肪率  20%
本日の運動 ウォーキング 4381歩

今日は不定期に開催している辛いもの会で、メキシコ料理を食べてきました。

その結果がこの体重ゥ──σ(・´ω・`;)──ン
今日のお店は料理が平日半額だったので、さんざんぱらっ飲み食いしてきましたからね~。
このままでは、今月末もまた体重が増えてそうですね。
せめて、筋トレくらいやっておけばよかった。
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

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Re:

そうですよね、女性の場合、ダイエットって切実なんでしょうね。
私なんかはダイエットといいながら、平気でデカ盛り食べに行ってますけど(´∀`)
でも、ニコチン_タールさんブログの写真見る限りでは、気にする必要は全然ないと思うんですけどね。
ただ、写真が小さくて、おまけにセピアってるんであまりはっきりとはいえませんが。

また遊びに行きますので、面白いネタがありましたらUPしてください。

No title

体重もそうですが、女子の場合、体型も気になる(爆)
ちょっとしたことですぐ変わってしまいますから。
因みに、ワタクシ、横向きですが実物をウェブに
載せてます(こそっ)
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愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(;^ω^)

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