fc2ブログ

10/3の体重

本日の体重　74.0kg
体脂肪率　　22%
本日の運動　ウォーキング　3413歩
　　　　　夜　 筋トレ基本ｾｯﾄ30×2ｾｯﾄ　ジョギング 7.2km

うわあぁぁぁぁぁぁぁぁ！
油断したー！

昨日、体重が減ったんで油断したら、あっとゆーまに太ったー！

湯島の舞い鶴で買ったぶどうパン＞＞
IMGP2980.jpg
これ一本食べたり、

秋の味覚ダー！ってマツタケご飯をお替りしまくったり
IMGP2979.jpg

今年の最後にと、メロンを半分に切ってまるごと食べたりすれば当然ですね。

これが秋のデブトラップか。←秋に入って太り始めたので言訳です。
スポンサーサイト



テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

Pagetop
亀有では薬局のキャラも両さん風 «  ホーム  » 10/2の体重

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Pagetop

コメント

Secret

Re:ニコチン＿タールさん

ニコチン＿タールさん
>BMIは17.5～18位をキープしていますが
なんとうらやましい数値。
私もそのくらいの数値になって見たいですね。

>面白いものの方は…ってハードル上げてきますねー
そんなご謙遜なさらずに。期待してますよ。
  • 2010-10-04 22:17 :
  • すぅ・ぷ URL :
  • 編集

Re:ケーブルテレビさん

確かにそれが一番の原因ですよね。
ただ、前は同じように食べて、同じようにトレーニングをしてやせてたものですから。
むしろ、前よりトレーニングに励んでるのがいけないのか？
  • 2010-10-04 22:01 :
  • すぅ・ぷ URL :
  • 編集

No title

どうもです。
一応、BMIは17.5～18位をキープしていますが、
本当に油断は禁物ですっ。

面白いものの方は…ってハードル上げてきますねー
  • 2010-10-04 18:14 :
  • ニコチン＿タール@すうどんのうどんぬき URL :
  • 編集

No title

ですからどう考えても食べすぎですと…。
しかしそれを言ったらこのブログの主旨から離れてしまうので。
  • 2010-10-04 08:39 :
  • ケーブルテレビ URL :
  • 編集
Pagetop
« 前のページ  ホーム  次のページ »
Pagetop
カレンダー
08 | 2023/09 | 10
日 月 火 水 木 金 土
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新記事
最新コメント
リンク
このブログをリンクに追加する
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
プロフィール

すぅ・ぷ

Author:すぅ・ぷ
愛車がシエンタに変わりました。
デカ盛り店・食べ放題店を巡りながらダイエットにチャレンジしています。
ダイエットは最近さぼり気味(；＾ω＾)

ユーザータグ

FC2ブックマーク
FC2ブックマークに追加
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム


RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる